额头长粉刺是什么原因脸上有粉刺怎么去除

额头长粉刺是什么原因：粉刺的形成

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俗话说“知己知彼，百战不殆”，我们先来看粉刺是如何冒出来的，粉刺多发育青少年，但是有的人就不长痘，那是因为粉刺喜欢油性皮肤上。饮食辛辣油腻都是粉刺的最爱，如果你还经常熬夜，那粉刺一定爱上你了‍

额头长粉刺是什么原因：错误的应对方式

一些人长了粉刺，很苦恼，用手挤，把粉刺挤破，这样做是很危险的，挤破粉刺非但不会好，还会把手上的细菌带到脸上，注意口鼻周围的粉刺千万不要挤，口鼻靠近淋巴，很容易发炎‍

使用一些药物治疗，我个人认为粉刺这个东西没有必要使用药物，是药三分毒，而且药物治疗容易反复，如果真的很严重，必须药物治疗，我建议大家选择一些大的三甲医院或者专业医院‍。

脸上有粉刺怎么去除1、睡眠

保持一个良好的睡眠状况，早睡早起，不熬夜，即使熬夜，白天也要把睡眠补回来‍

脸上有粉刺怎么去除2、饮食

多吃清淡的食物，像油炸的，辛辣的少吃一些，多吃一点蔬菜水果‍

脸上有粉刺怎么去除3、减压

工作和学习不要有太大的压力，有压力要学会自我减压，运动一下，听听歌，保持一个愉悦的心情‍

脸上有粉刺怎么去除4、洗漱

用温水洗脸，有人说用硫磺皂洗脸可以祛粉刺，我也试过，感觉硫磺皂太刺激皮肤了，不太好。我现在用的是一款磨砂的洗面奶，里面的沙子摩擦脸颊很舒服。一天洗两次脸，睡前一次，早晨起床一次，如果睡午觉，可以中午睡醒加一次，保持面部清洁‍。